ABISTAV KAITSE. HORSE-SHOE LÕIGETEGA KORVILE.

SISU: Ründajad- sooritavad söödu #1 positsioonist 3-le ja lõikavad siis pette-liikumisega korvile. Kõik ründajad liiguvad ühe koha võrra edasi mööda sinist joont tehes kõikides neljas positsioonis pausi ning siis edasi spurtides kui tuleb järgmine lõige. Liigume 1>5>4>2>1, #3 seisab paigal ja vahetab igakord söödu uue ründajaga, kes saabub positsiooni 1. Vaheta söötjat (#3) ja väljaku poolt!
Kaitsed- Lisaks liikumistele palli- ja abi-poolel- lisandub selles harjutuses veel kaitse-töö lõigete vastu tagamängija positsioonilt korvile. Lõikaja kaitse ülesanne on lõike ajal olla igal juhul palli ja oma mehe vahel. Algajatele soovitame siin külgvahel asendit, st rinnaga oma mehe poole, pea pööratud palli poole ja käsi söödu joonel.
Joonisel on kollasega punktiiriga näidatud söödu-jooned iga ründajani.  Kaitse asetsevad söödu-joontel vastavalt abistava kaitse reeglitele- vt Abistav kaitse
OLULINE on et, söödu-joone muutumisel- kaitse võtaks kohe õige koha väljakul !
Kaitse 3 L-i!