Allpool toome ära huvitavamad mõtted, mis seminaril välja
öeldi.
Põhiline seminaride mõte on panna treenereid mõtlema. Pole olemas lõplikke
lahendusi, ega sarnaseid võistkondi.
Meeskonna ehitamine.
-
iga mängija on isiksus, kes tahab saada täheks.
See pole võimalik enne kui terve meeskond saab.
-
selle probleemi lahendus- kõik peavad mängima
kaitses
-
keegi pole täiuslik! Kas olete kohanud mängu ilma
vigadeta??
-
mängija vajab julgustust kui ta eksis
-
igasse mehesse peab suhtuma nagu sa suhtud oma satsi
tähtedesse
-
austus iga mängija vastu on äärmiselt tähtis
-
ära muuda suhtumist mängijasse peale tema tehtud
viga
-
see on küllalt kui mängija püüab anda ennast
parimat- mis veel tahta?
-
sallivus on oluline, kuid me ei pea mängijaid anuma
-
alati peab nõudma kvaliteeti
-
vahetusmehed peavad alati ergutama mängijaid, kes
tulevad põrandalt
-
märka ka mängijaid, kes teevad väikeseid asju
-
las mängija annab teada kui ta hakkab väsima. Ei
ole vajalik, et vastane märkaks seda varem.
-
head esitust peab märkama kogu võistkond ja selle
reageerima
-
peale mängu märgi ära vastase mängu head küljed.
Sobimatu on seda halvustada. Nagu ka ei sobi halvustada oma või
vastase mängijaid ega treenerit.
-
veendu, et mängijad teavad miks nad peavad
spurtima. See on uhkuse küsimus! See võimaldab teistest parem olla
ja parandab meie ühtsust!
-
kunagi ei tohi loobuda!
-
iga mees peab tundma, et ta kuulub satsi! Koss on
meeskonna mäng ja see vajab ühtsust!
-
Coach, see on sinu sats- sina teed reeglid ja
paned mehed ennast austama. Ära tapa neid hüsteerikaga!
-
kui sa karistasid mängijat, siis on läbi. Ära too
seda uuesti välja!
-
noored vajavad distsipliini, see aitab neil tõsta
ka enese-distsipliini.
-
õpeta igale noorele nii tsentri kui ka tagamängija
tööd!
-
anna noorele mehele uus võimalus!
-
alati kätle peale mängu vastaste treeneriga ja
kohtunikega.
Kuidas näidata & realiseerida oma ideesid.
-
vaata, kes sul on satsis- selle järgi ehita mäng
üles.
-
tuleta mängijale meelde, et ta ei ole väljakul
ainult viskamise jaoks. Hindame ka teisi väärtusi- stimuleerime
head söötu, abi kaitses jm.
-
paranda- aga ära kritiseeri! Proovi ka midagi head
öelda!
-
ära sega neid trenni ja mängu ajal. Samas mõtle võib-olla
sa ei ole küllalt hea treener!
-
julgusta ja innusta neid! Tugevda nende vaimu!
-
positiivne mõtlemine on väga oluline
-
alati ei pea alustama mängu kõige paremate
meestega- kui sa lisad nad hiljem, siis see toob mängu juurde
teravust
-
noor mängija on parem kui väsinud täht (mõneks
minutiks).
-
anna vahetus-mängijatele teada millal nad sisse lähevad.
-
alati nõua enese-uhkust!
-
otsusta milles mängija või võistkond on hea ning
tööta selle kallal
-
kui mängija ei tee nii hästi kui ta oskab, siis on
pahasti!
-
igapäevane töö/ trenn peab olema raskem kui mäng
vastasega.
-
selgita võistkonnale, miks me midagi teeme ja küsi
kas nad tahavad võita ning selle nimel teha rasket tööd.
-
kiida head esitust!
-
agressiivsus! Kõige hullem on pehme mängija
tsentris ja lauas
KAITSEMÄNG:
-
nõua kaitses sama intensiivset tööd /mängu nagu
rünnakus
-
hea viskaja peaks saama palli võimalikult kaugele
korvist!
-
lastes palluril keskele põrgatada- on raske
abistada.
-
1x1 harjutuses- sa ei saa kaitsest ära kui ei ole ründajale
"ära teinud".
-
kui ei bloki- kohe 5 kätekõverdust.
-
hea kaitse liigub kui pall õhus- mitte siis kui
vastane püüdis.
-
viskaja-võistkonna vastu ära lase kohe visata- las
parem põrgatab enne
-
lühikesed mehed peavad jõudma pressida
-
kui viga tuleb agressiivsest kaitsest- OK!
RÜNNAK.
-
kui teed 1x1 harjutuses üle 3 põrgatuse paigal-
pall ära!
-
hea sööt on sööt vabale mehele
-
"Kiirelt & aeglaselt"- teeme korvi kas
0-5 sec või 19-24 sec-l
-
proovi rünnata ilma põrgatuseta- rohkem mängijate
liikumist. Põrgatus on ainult korvi alt sisse viskeks või 1x1-ks.
Kiirrünnak:
-
laud kõigepealt
-
milleks joosta?
- kerge korv
- keegi ei julge kiiret mängiva satsi vastu pressida.
- kiire vastu ei saadeta palju ründajaid lauda, sest muidu jääb
tagant tühjaks.
-
kiire 1-se söödu saaja peab keerama sisse poole,
et näha väljakut.
Tsentri mängu tähtsus.
-
seal on visketabavus 70%, lisaks 2 pluss1 p rünnaku
võimalus
-
kui #5 ei ole tasemel:
- siis vastased suruvad perimeetril
- keegi ei saa väljast kergelt visata
-
tsenter peab oskama välja sööta- eriti kui teda
kaetakse mitme mehega.
PALLITEHNIKA:
-
püüa & nopi pall alati kahe käega!
-
tee harjutusi suurelt kiiruselt!
-
põrkesööt on aeglane. Kasutame ainult söötmiseks
tsentrisse või 2x1 puhul.
-
kui tood palli pea kohale- siis sa ei ole
3-ohu-positsioonis!
-
hea sööt tahab äramärkimist- näita söötjale
oma üles tõstetud pöialt
TREENING.
-
eratunnid!
-
harjutustel- mängu kiirus!
Harjutusvara anname edasi esimesel võimalusel!