MAA-ALA KAITSE JUHEND.
1. peatähelepanu pallile.
2. tsoon liigub kui pall ja vastased liiguvad
3. alati proovime palli vastu luua ülekaalu nii, et palli taga tekiks
kolmnurk + tsenter seisaks palli-rõnga joonel
4. kui mängime ülevälja mees-meest või map-i, siis võib peale palli
tulekut kaitsetsooni üleminna maa-alasse.
5. kui pall liigub äärele, siis tsoon liigub täielikult palli-äärele,
st abi-poole kaitsed on rõngaste-joonel.
6. kui pall liigub kaitsest üle või mööda- liigu korvi poole
7. käed üles! Käte "tuuleveski" töö segab normaalset söödu
mängu ja lisaks on see ründajatele visuaalne takistus.
8. alati kata oma alas kõige ohtlikumat mängijat
9. alati proovi pall vahelt lõigata ja kui sa ebaõnnestusid- roteeru kõige
nõrgemale kohale.
10. peale viset 3 korvile lähemat kaitset võtavad üles korvialuse
kolmnurga, neljas kaitse katab vabaviske ala (juhul kui tuleb pikk
pall), viies mees avaneb peale lauda esimeseks sööduks.
Siit saab tuletada hea lauavõitluse harjutuse. 5x5- maa-ala, ründajad
teevad 5 söötu mööda perimeetrit ja viskavad. Kaitsed tegutsevad
vastavalt punkt 10-le ja alustavad kiirrünnakut. Vajadusel võib
kriidiga ringid maha teha, kuhu kaitsed peavad liikuma.
11. pall tuleb hoida väljaspool 3-sec ala
Ole kindel, riski otsustega, räägi kui vajalik, vasta kiire
liikumisega kui pall või vastane liigub!
Maa-ala on abiks:
a) üli-pika tsentri vastu
b) võimsate 1x1 ründajate vastu või kui me jääme kaitses hätta
mingis positsioonis
c) kui vastas-võistkonnas on üks liider ja teised ainult toetavad teda, siis
võib kaaluda formatsiooni 4 maa-alas + 1 võtab liidrit.
d) kehvade kaug-viskajate vastu
e) kui vigade arv hakkab kummitama
f) kui tahame tempot maha võtta
g) kui mängijad on väsinud
Maa-ala miinusteks on:
a) väheneb individuaalne vastutus kaitses
b) üldjuhul ei ole agressiivne- lapsed muutuvad passiivseks
c) algajatel ei kujune 1x1-kaitrsemängu vilumus ja oskus
|